Chắp và lẹo mắt là hai bệnh lý phổ biến liên quan đến vùng mí mắt, gây sưng, đau và khó chịu. Mặc dù không nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị đúng cách, chúng có thể ảnh hưởng đến thị lực và thẩm mỹ. Hãy cùng Devfest tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả để bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh.
Chắp Và Lẹo Mắt Là Gì?
1. Chắp Mắt
Chắp mắt là tình trạng viêm nhiễm tại tuyến Meibomian nằm ở bờ mi. Khi tuyến dầu này bị tắc nghẽn, nó có thể hình thành một khối u nhỏ, cứng, không đau nhưng có thể gây sưng và đỏ vùng mí mắt.
2. Lẹo Mắt
Lẹo mắt là tình trạng viêm nhiễm tuyến bã nhờn hoặc nang lông mi do vi khuẩn Staphylococcus aureus gây ra. Lẹo thường xuất hiện dưới dạng một khối sưng đỏ, có thể có mủ và gây đau nhức.
Nguyên Nhân Gây Chắp Và Lẹo Mắt
- Nhiễm khuẩn: Vi khuẩn tụ cầu vàng là tác nhân chính gây lẹo mắt, thường xuất phát từ việc chạm tay bẩn vào mắt hoặc không vệ sinh mắt đúng cách.
- Tắc nghẽn tuyến dầu: Tuyến Meibomian bị bít tắc do bụi bẩn hoặc dầu thừa có thể dẫn đến chắp mắt.
- Dùng chung vật dụng cá nhân: Sử dụng chung khăn mặt, kính mắt, hoặc trang điểm mắt có thể làm lây nhiễm vi khuẩn gây bệnh.
- Dị ứng hoặc kích ứng: Một số sản phẩm trang điểm, kem dưỡng mắt có thể gây kích ứng và làm tăng nguy cơ mắc chắp, lẹo.
- Suy giảm hệ miễn dịch: Căng thẳng, thiếu ngủ hoặc chế độ ăn uống thiếu lành mạnh có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, tăng nguy cơ mắc bệnh.
Triệu Chứng Của Chắp Và Lẹo Mắt
Triệu Chứng Của Chắp Mắt
- Xuất hiện một nốt sưng nhỏ, không đau ở mí mắt.
- Có thể có cảm giác căng tức hoặc khó chịu nhẹ.
- Mí mắt đỏ hoặc hơi sưng nhưng không chảy mủ.
- Nếu chắp lớn, nó có thể gây cản trở tầm nhìn.
Triệu Chứng Của Lẹo Mắt
- Sưng đỏ ở vùng mí mắt, thường kèm theo đau nhức.
- Xuất hiện mụn nhỏ có thể chứa mủ.
- Cảm giác cộm mắt, khó chịu khi chớp mắt.
- Mí mắt có thể bị chảy nước mắt hoặc sưng to hơn bình thường.
Cách Điều Trị Chắp Và Lẹo Mắt Hiệu Quả
1. Chườm Ấm
Chườm ấm là cách đơn giản và hiệu quả nhất để làm giảm sưng và giúp chắp hoặc lẹo thoát mủ nhanh hơn.
- Dùng khăn sạch nhúng vào nước ấm, vắt khô rồi đặt lên mí mắt trong 10 – 15 phút.
- Thực hiện 3 – 4 lần/ngày để tăng hiệu quả.
2. Giữ Vệ Sinh Mắt
- Tránh chạm tay vào mắt để hạn chế vi khuẩn lây lan.
- Sử dụng nước muối sinh lý hoặc dung dịch rửa mắt để làm sạch vùng mắt.
- Không trang điểm mắt cho đến khi tình trạng chắp hoặc lẹo được cải thiện.
3. Sử Dụng Thuốc Kháng Sinh để điều trị Chắp và lẹo mắt
- Nếu lẹo có dấu hiệu nhiễm trùng nặng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc mỡ kháng sinh hoặc thuốc nhỏ mắt kháng khuẩn.
- Tránh tự ý dùng thuốc kháng sinh nếu chưa có chỉ định từ bác sĩ.
4. Không Nặn Hoặc Cạy Lẹo
- Việc nặn lẹo có thể làm lây lan vi khuẩn và khiến tình trạng nhiễm trùng trở nên nghiêm trọng hơn.
- Nếu lẹo có mủ, hãy để nó tự vỡ hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cần dẫn lưu.
5. Nghỉ Ngơi Đầy Đủ
- Đảm bảo giấc ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày để hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.
- Hạn chế căng thẳng và bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, E để tăng cường sức khỏe mắt.
Khi Nào Cần Gặp Bác Sĩ?
Nếu Chắp và lẹo mắt không cải thiện sau một tuần điều trị tại nhà hoặc có các dấu hiệu sau, bạn nên đến gặp bác sĩ:
- Chắp hoặc lẹo lớn gây cản trở tầm nhìn.
- Đau mắt dữ dội hoặc sưng lan rộng.
- Sốt cao hoặc mí mắt chảy dịch có mùi hôi.
- Tái phát chắp hoặc lẹo nhiều lần trong thời gian ngắn.
Cách Phòng Ngừa Chắp Và Lẹo Mắt
1. Vệ Sinh Mắt Đúng Cách
- Rửa tay sạch trước khi chạm vào mắt.
- Dùng khăn mặt riêng và thay thường xuyên.
2. Không Dùng Chung Đồ Cá Nhân
- Không dùng chung kính mắt, khăn lau mặt hoặc đồ trang điểm mắt.
- Nếu sử dụng kính áp tròng, cần vệ sinh đúng cách.
3. Hạn Chế Trang Điểm Mắt Khi Bị Lẹo
- Dừng ngay việc sử dụng mascara, eyeliner hoặc phấn mắt khi có dấu hiệu chắp hoặc lẹo.
- Kiểm tra hạn sử dụng của mỹ phẩm và không dùng sản phẩm hết hạn.
4. Tăng Cường Hệ Miễn Dịch
- Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A từ cà rốt, khoai lang để duy trì sức khỏe mắt.
- Uống nhiều nước để giữ ẩm cho mắt.
- Ngủ đủ giấc và tránh thức khuya để hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn.
Kết Luận
Chắp và lẹo mắt là hai bệnh lý thường gặp nhưng có thể điều trị dễ dàng nếu phát hiện sớm. Việc giữ gìn vệ sinh mắt, thực hiện các biện pháp phòng ngừa và điều trị đúng cách sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Nếu tình trạng kéo dài hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Xem thêm: Bị đờm ở cổ họng lâu ngày